مختصون يحذرون مصابي السكري من الإفراط في تناول التمور
أفضل أنواع التمور لمرضى السكر
عالم الطبخ والصحه - ما هي نسبة السكر في التمر؟ يحتوي التمر على نسبة عالية من الحديد والبوتاسيوم، بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم وغيرها من الأملاح المعدنية الأخرى، والتي تشكل ما نسبته 1.32%،